Friday, February 28, 2014

7 semanas e 10.5 kg a menos

Oi meninas, tudo bem? Como vcs estão? Eu sei que a Komera tá no Brasil, comendo por ela e espero que por mim também, pois eu estou passando muita fome hahaha, mentira, nem tô passando fome, estou só comendo direito e isso é difícil, até mudarmos os hábitos.

E vc Kely, como está? Muita correria no trabalho?

Eu não tenho escrito por aqui, mas estou firme e forte no regime, tenho ido prá academia 5 vezes na semana e feito os passos e tomado 2 litros de água por dia. Hoje completei 7 semanas e emagreci 10,5 kg. Comecei a treinar hoje também prá uma corrida de 5km que quero fazer em maio! :)

Toda sexta passo por aqui prá dar um update no meu peso, como está o de vcs?

Saudades,
Beijos
Ema

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