Café da manha: o mesmo de sempre.
Snack da manha: nao fiz.
Almoco: em casa. Risoto (com chorizo, cream cheease, queijo muzzarella e roquefort, salsinha, vinho branco) com queijo parmesao. 3 palitinhos pequenos de carne de galinha (eram super pequenos). Saladao - rabanate + ervilha com cenoura em lata + abacaxi em conserva (sem acucar) + aipo, com molho de iogurte + maionese + cebolinha verde. Por cima, 2 c/s de batata palha.
1 taca de vinho branco. Sobremesa: 3 c/s de sorvete napolitano.
Snack da tarde: 1 café com leite + 1 pain au chocolat.
Janta: meio baguete - metade com pasta de galinha ao curry, metade com geléia de cereja. Uma tigela de salada do almoco + batata palha por cima. Pra tomar, achocolatado.
Exercício: nao.
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