Café da manha: o mesmo de sempre.
Snack da manha: nao fiz.
Almoco: 1 filé de carne de gado. 3 pedacos de foie feitos na frigideira. Arroz com molho de queijo. 1 copo de vinho tinto. Sobremesa: 2 colheres de sopa de sorvete de doce de leite.
Snack da tarde: chá de bebê da Komera :-) 2 branquinhos. 1 doce de massa folhada com laranja. 1 fatia pequena de käsekuchen. Suco de laranja diluído. 2 vols-au-vent com cream cheese e damasco. 2 porcoes de mouse de maracujá (tava muito bom, Komera!)
Pré-janta: 2 pedacos de panetone de chocolate + café com leite.
Janta: stramer max (1 fatia de pao branco com manteiga, 3 fatias de bacon, 1 ovo frito). Pra tomar, suco de laranja diluído.
Exercício: 32 min de bici.
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