Sunday, February 24, 2013

Cardápio 24-Fev [Kely]

Café da manha: o mesmo de sempre + um pedaco de panetone de chocolate.

Snack da manha: 6 bolachinhas salgadas: 1 com manteiga, 2 com nutella, 1 com manteiga e geléia de morango, 2 com salada de fleischwurst.

Almoco: arroz com molho korma (indiano) com pedacos de frango. Por cima, coloquei raspas de côco (fica muito booooom!) e batata palha. Sobremesa: 1 laranja + 20 gr de chocolate branco com limao. Pra tomar, 1 copo de vinho tinto.

Snack da tarde: café com leite. 3 torradinhas: 2 com manteiga e geléia de morango, 1 com peanut butter (na verdade, pura eu nao gosto). 20 gr de chocolate ao leite. Meio pacote de pipoca de microondas. Que misturanca, né? Devo estar com uma lombrigona na barriga, hahaha.

Janta: 1 ovo frito + 3 fatias de bacon. Brusquettas: todas com maionese, orégano e queijo. 5 com chorizo, 2 com tomate. Salada: 2 beterabas cozidas, o resto do tomate cortado em pedacos - tudo temperado com limao e sal.

Exercício: nao.

Essa semana vou ter que me comportar, porque com a quantidade que comi durante o final de semana arrebentei totalmente a boca do balao!

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