Monday, December 31, 2012

Cardápio 26-Dez [Kely]

Café da manha: café com leite. 1 fatia de pao torrado com manteiga e geléia de morango. 1 mini croissant (eu tinha levado a lata de doce de leite para o hotel, entao coloquei um monte sobre o croissant. O restante da lata, eu joguei no lixo - pecado, eu sei, mas era muita caloria para uma pessoa só, e nao tinha como levar fora da geladeira na viagem de volta. 1 mini pain au chocolat.

Snack da manha: foi às 11h30. Como íamos almocar na casa do irmao do maridao, e o almoco lá só sai lá pelas 14h, decidimos forrar os estômagos antes :-) 1 punhado de chips, 1 punhado grande de amendoins, 1 punhado de cheetos.
2 copos de suco de laranja diluídos.

Almoco: várias azeitonas, pedacos de presunto serrano, vários cachorrinhos de massa folhada (com salsicha ou com chorizo), 1 fatia de presunto de ganso (nao gostei), 1 anchovia, 1 pedacinho de pao com cream cheese e salmao defumado, vários vols au vent com camarao e abacaxi, vários camaroes grandes feitos na frigideira. O prato principal foi salmao feito no forn com verduras e uma fatia de laranja - OTIMO, vou tentar fazer em casa.

Sobremesa: 2 pedacos de torrone de gema, 2 pedacos de torrone de chocolate (é tipo crunch).
Pra tomar, 2 copos de vinho tinto, 1 copo de cava, 1 lata de suco de abacaxi (153 calorias), 1 lata de suco de laranja (140 calorias), 1 café com leite.

Janta: comi no quarto do hotel 1 bounty, 20 gr de chocolate com avelas, 1 bergamota, 1 mini belgian waffle (149 calorias).

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