Monday, December 31, 2012

Cardápio 27-Dez [Kely]

Café da manha: saímos às 4h30 da manha do hotel. Antes de pararmos para tomarmos o café da manha na estrada, eu fiz um lanche (light, hahaha): 1 belgian waffle (149 calorias), 1 pain au chocolat (201 cal), água.

Café da manha propriamente dito: 1 cappuccino + 1 pedaco de baguete com manteiga e geléia de ameixa.

Almoco: nao paramos para almocar, ficamos comendo as coisas engordantes que ainda tínhamos no carro :-) 1 punhado de amendoins, 40 gr de chocolate com nozes, 2 bounties, 2 bolachas com uma camada de chocolate meio amargo (85 calorias cada), 2 punhados de chips.

Snack da tarde: chegamos em casa às 16h20. A babysitter dos nossos gatos havia deixado um pacote de biscoitos caseiros para nós - olha que fofo! Ataquei 6 de vez.

Janta: batata-frita com maionese. Light ou quer mais? :-) Bastante suco de maca diluído em água.

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