Que dia!!! Devido a muuuuita neve, fui de trem trabalhar. Trens cancelados, trens que nao chegavam, trens que chegavam em plataformas diferentes. MEGA estressante - gastei 6 horas indo e vindo :-(
Café da manha: às 5h15 da manha. O mesmo de sempre.
Snack da manha: comi 1 paozinho doce com nutella (comprei na cantina).
Almoco: na cantina. Um prato de massa com molho de tomate, abobrinha, e dois filés de carne de porco com presunto serrano por volta. Por cima, queijo ralado.
Snack da tarde: 2 trufas de chocolate no trabalho. 1 pain au chocolat (comprei na estacao de trem).
Janta: salada de alface com vinagre, óleo de oliva e creme balsâmico. Por cima, queijo de cabra embalado em bacon. Fiz rocambole com massa folhada (light - é a que tem menos gordura) + vááárias fatias de chorizo + muzzarela + orégano. Comi 1/4 do rocambole, maridao comeu metade.
33 gr de chocolate ao leite.
Exercício: nao. Cheguei mega tarde em casa :-(
Horrível andar de trem nestas condições. Humpf!
ReplyDeleteKomera