Friday, March 22, 2013

Cardápio 21-Mar [Kely]

Café da manha: 2 fatias de pao de passas com manteiga e geléia de morango. Café com leite.

Snack da manha: 1 chocolate que ganhei (50 gr). + 4 bolachas água e sal.

Almoco: me encontrei com a Komera e a Ema :-D Frango tandori com arroz e salada. Sobremesa: torta de chocolate - mmmmm! Pra tomar, 1 refrigerante orangina + chá + cappuccino. Com as bebidas, comi 3 bolachinhas que vieram junto.

Snack da tarde: 2 bombons sonho de valsa + 1 trufa de champagne da Lindt.

Janta: pao de pita + falafel + cebola feita na frigideira + repolho branco. Molho: fiz com iogurte natural + 1 c/s de cream cheese de ervas + 2 alhos moídos + sal e pimenta.

Exercício: nao (eu até queria, mas por causa da vacina tive ordens para nao fazer, hehehe).

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