Café da manha: 2 fatias de torrada integral com manteiga e geléia. Café com leite.
Snack da manha: nao.
Almoco: na cantina. Bratkartoffel com carne (era tipo um assado) e 1 ovo frito. Salada mista temperada com molho de iogurte.
Snack da tarde: nao.
Durante o dia, tomei um monte de água, chá e café com leite. O problema é que esse leite é aquele que vem em potinhos pequenos e é quase um leite condensado. Segunda-feira vou levar uma garrafinha de leite desnatado pra substituir esse creme. O café e o creminho sao fornecidos de graça pela empresa.
Janta: fomos jantar fora para comemorar minha primeira semana no novo trabalho :-) 6 fatias pequenas de pao com manteiga ou azeite de oliva + flor de sal. Entradinha: 1 sopinha pequena de lagosta + 1 mini praline de foie gras + mini torradinha com mousse de couve flor. Outra entradinha: carppacio de camarao com abacate. Entrada: lagosta com molho de limao + purê de nozes + pedacos de manga. Prato principal: carne de gado + artischocke + abóbora. Sobremesa: mini creme de abacaxi com mousse de abacaxi e pedacos de castanha de caju. Uma bola de sorvete de melado + 2 mini bolachinhas de chocolate com mousse de chocolate + gelatina de physalis. Pra encerrar, 3 pralines e um cubinho de gelatina de caramelo. Pra tomar: sekt com calvados + meia garrafa de vinho tinto + expresso machiatto.
Exercício: nao.
No comments:
Post a Comment