Café da manha: o mesmo de sempre.
Snack da manha: 2 hanutas + 20 gr de chocolate branco.
Almoco: em casa. Salmao grelhado + batatas no forno (feitas com farinha, azeite de oliva e alho - receita do maridao :-) ) + pimentao vermelho feito na frigideira + 4 c/s de ali-i-oli. Pra tomar, 1 taca de vinho tinto.
Snack da tarde: 1 pain au chocolat + café com leite + suco de laranja diluído.
Janta: 1 fatia de pao integral com geléia de morango e queijo brie light. Pra tomar, achocolatado.
Exercício: 1 hora e 24 minutos de caminhada :-)
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