Snack da manha (no trem): 1 hanuta + 1 waffle belga.
Trouxe bombons belgas para meus colegas de Eschborn, e comi vááááários. Antes do almoco: 4.
Almoco: batatas wedge (com 2 c/s de maionese) + filé de carne de porco coberto com pimentao e chorizo. 1 cappuccino.
Snack da tarde: 6 bombons.
Janta: no hotel (dormi em Eschborn), morrendo de gripe. Um hamburguer com carne, salada e bacon. Batata frita. 4 c/s de maionese, 2 c/s de ketchup. Sobremesa: 1 crepe com morangos frescos. Calda de baunilha. Sorvete de baunilha.
Exercício: nao.
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