Saturday, April 27, 2013

Cardápio 27-Abr [Kely]

Café da manha: o mesmo de sempre.

Snack da manha: 3 bombons suicos. Um suco natural da Mayerchen.

Almoco: na nossa confeitaria preferida, gurias :-) Filés de carne de porco (com um molho O-T-I-M-O!) acompanhado de batatas assadas no forno e um pouco de salada. Sobremesa: comi em casa - um bombom suíco e 20 gr de chocolate (que estava aberto na geladeira a séculos).

Snack da tarde: 1 fatia de torta de morango + 2 hanutas (adoro!) + café com leite.

Janta: 1 bratwurst com mostarda. Salada de tomate, temperada com folhas de manjericao + azeite de oliva + 1 dente de alho (triturei tudo no mixer). 1 brötchen: metade com manteiga, a outra metade com manteiga e geléia. 2/3 de um pacote de pipoca de microondas. Pra tomar, suco de laranja diluído.
Mais tarde, comi ainda 20 gr de chocolate ao leite.

Exercício: 38 minutos de caminhada (depois de ter trabalhado no jardim... Te mete, hehehe).

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