Tuesday, January 1, 2013

Cardápio 31-Dez [Kely]

Tive que ir trabalhar... Ninguém merece...

Café da manha: o mesmo de sempre.

Snack da manha: 1 iogurte bem grandao (ele é cremoso, entao nao acho que seja nada light).

Almoco: levei junto de casa. 3 panquecas de carne. Salada de alface temperada com limao e sal. Sobremesa: os planos eram ter um dia light. Mas quer saber? Vou deixar o light para o dia 2 de janeiro, hehehe. Os que vieram trabalhar dia 31 de dezembro ganharam da empresa uma xícara repleta de trufas de chocolate. Comi 5 de vez :-)

Snack da tarde: 1 café com leite + 2 mini waffels belgas cobertos com chocolate. 2 bombons.

Janta: de aperitivo, um pedaco de foie gras e aspargos verdes com pinha feito na frigideira. De janta, filé de carne de gado, com batatas ao forno + maionese hellmanns.
Pra tomar, 1 cálice de kir royal + 1 cálice de vinho tinto + 1 cálice de champagne
Sobremesa: 2 colheres de sopa de sorvete de doce de leite + 1 bombom esfarelado por cima.

Exercício: nao.

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