Hoje tentei fazer bonitinho, pois afinal faltam 7 semanas prá viagem do Brasil e o meu objetivo inicial era viajar na casa dos 80, se caprichar muuuuuito ainda tenho chances de ir nos 89,9 hahaha.
Café da Manhã: um copo de leite desnatado e um sache de cappuccino, uma fatia de pão e margarina.
Lanche: quark com iogurte natural e 1 activia de vanilla.
Almoço: tive que improvisar, pois só comi fora desde que cheguei de viagem e não tinha nada "cozinhável", fiz arroz branco no microondas e uma omelete com babybel (nem tomate tinha prá por).
Lanche: shake com leite, banana e proteína
Eu até ia prá academia, mas cancelaram um voo nosso pro Brasil e ia ter espera em aeroportos de quase 11 horas, aí quando o Emo chegou do trabalho gastamos 2 horas e meia prá resolver isso, daí fiquei com preguiça de ir... Caminhei e tomei 1 litro de água
Desliguei o telefone e fui prá cama, estava morta, pois tinha acordado 2:30 e perdido o sono, daí nem jantei.
No comments:
Post a Comment