Café da manha: 2 fatias de torrada de pao integral com manteiga e geléia. 1 café com leite.
Snack da manha: passei em reuniao, nao comi nada :-(
Almoco: 1 sanduíche de brötchen com manteiga + queijo + presunto + alface. Sobremesa: 20 gr de chocolate branco.
Snack da tarde: 1 maca + 1 iogurte.
Janta: finalmente nossos planos de ir comer yakisoba no Naniwa deram certo :-D E tava muuuuuuuito bom! Quase tao bom quanto as gargalhadas que nós demos - tao bom rir junto com a Ema e a Komera, me deixa cheia de energia novamente :-) Vocês sao ótimas, gurias! :-D
Comi 5 gyozas fritos.
E um feito na chapa (roubado do prato da Komera).
Meu prato: yakisoba com carne de porco e legumes. Boooooooooom! Amo!
De sobremesa, 1 cappucino na Starbucks (Update: e dois farelos do muffim da Ema, hahaha - esqueci de colocar aqui :-) ).
Exercício: 1 hora de musculacao com meu treinador.
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