Wednesday, August 1, 2012

01-08 ( Komera)

Café da manhã- bolo de aveia, café com leite de soja ( demora pra acabar)

Lanche- 1 café com leite de soja

Almoço- salada de macarrão de feijão mungo, com surumi, filetes fininho de cenoura e 4 pepinos em conserva também em filetes. Temperado com sal, óleo de gergelim, shoyu, mirim e gergelim.

Lanche- foi niver das gatas e da Ema.
Teve pastel do Emo- 3! Delicioso Emo!!!
Mais um teco de muffim de chocolate, 3 brigadeiros ( 100 kcal cada) e 2 branquinhos.

Água... Muita água...
Andamos 30 minutos apenas

Fome eu não tenho pra jantar... será que continuo / consigo sem comer até amanhã??

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