Café da manha: o mesmo de sempre.
Snack da manha: pulei - tinha treino às 11h da manha, e ficou muito tarde para lanchar.
Almoco: 2 paezinhos de passas com recheio de manteiga, presunto e alface.
Sobremesa: 1 Sonho de Valsa (delícia!).
Snack da tarde: 1 iogurte.
Janta: 1 peixe congelado já temperado (eu tinha no freezer e quis liquidar - 244 calorias - peixe com brocolis da Iglu - tantas calorias e nem era muito bom...) + 1 pimentao vermelho feito na frigideira com gengibre (amo!), um pouco de óleo de oliva, sal e 1 queijinho de cabra. Como salada, 1 tomate + meia lata de milho (hoje eu tava com fome!) temperado com óleo de oliva, vinagre de framboesa e sal. Pra tomar, suco de hollunder com água mineral.
Snack depois da janta: 25 gr de chocolate Lindt (chocolate ao leite com recheio de licor - tava booom :-) ).
Exercício: 1 hora de musculacao (com treinador).
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