Hahaha Kely, também perdi só 100 gramas essa semana... Mas eu reduzi os exercícios, não fui nenhum dia prá academia, só 2 vezes pro Boot Camp e um dia caminhar com vcs, aí deu nisso!
Reduzi a água também, semana passada tomei 3 litros 6 vezes e nessa 3, os outros dias foram 2.
Meus pecadinhos foram os pastéis croc-cros (pq comi 7) e as mini pizzas, mas já dei uma maneirada nas barras de proteína!
Vamos que vamos, melhor 100 gramas a baixo que acima!
Que engraçado que a gente perdeu o mesmo, hahaha :-D Mas 100 gramas a menos sao 100 gramas a menos, acho ótimo! Agora, impressionante como é taaaaaaaao mais difícil perder do que ganhar peso, né? Saaaaaco!
ReplyDeleteBeijocas, e bom final de semana :-D
Dona Ema fugindinha da academia ne heahheahehae
ReplyDeletesemana q vem agora se concentrar, senao é so pra sofrer atoa :p